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2026.08.01 시민 문화 강좌, 마음의 지혜 오늘 아주대학교 심리학과 김경일 교수님의 시민 문화 강좌를 듣다. 이라는 주제였다. 1 우리는 흔히 행복을 인생의 최종 목표처럼 생각한다. 하지만 강연자는 행복이란 더 오래 버티고, 더 오래 도전하며, 더 오래 살아가기 위함 힘이라고 말한다. 오래 살고 오래 일하는 시대에서, 행복도 이세는 배워야 하는 기술이라는 것. "행복은 목표가 아니라 도구다." 2 그리고 사람들은 100점, 1000점짜리 큰 행복은 오래 기억하지만, 우리의 일상 대부분은 10점짜리 작은 행복으로 이루어져 있다. - 맛있는 커피 한 잔, 좋은 강연 한 편, 시원한 바람, 누군가와의 짧은 대화, 오늘 하루를 무사히 보낸 것 - 이런 작은 행복들은 쉽게 잊히지만, 오히려 삶을 지탱하는 것은 이러한 반복되는 행복들이다. 10점짜리 행복을..
2026.06.11.목 불현듯 누군가에게 괜찮냐는 질문을 받았던 순간이 떠올랐다. 괜찮지 않았던 그동안의 시간들로... 울컥 올라오는 감정과 감각들. 인정하고 싶지 않았을 뿐, 나는 전혀 괜찮지 않았다. 그럼에도 괜찮아야 했던 시간들. 그러나 이제 나는 인정하기로 했다. 괜찮지 않았음을. 그리고 앞으로 괜찮지 않은 마음앞에 솔직하기로 했다.
2026.06.07.일 오늘, 작년말부터 계획만 하던 카카오톡 이모티콘 스튜디오에 디자인을 제안했다. 아이디어를 구상하고 스케치를 하며 이미지를 하나씩 만드는 그 과정에서의 몰입감. 오랜만의 야작을 했고, 그런 시간을 가질 수 있다는 것이 정말 뿌듯하고 좋았다. 지난 몇 년간 루틴대로라면, 출근전의 토요일 밤은 잠자는 것이 너무나 아까운 시간이다. 그래서 일부러 책을 읽거나, 영화를 보거나, 이야기를 듣거나, 뭔가를 만들며 어떻게든 버티려고 애써왔던 시간이었다. 그런데 이토록 순수하게 몰입을 하다보니, 그렇게 애쓰지 않아도 되는 것이었는데.. 글을 쓰는 지금 오늘이 일요일 저녁이라는 것이 왠지 아쉽다. 어제였더라면, 과거의 시간으로 회귀 가능하다면, 손가락과 손목의 잔잔한 통증을 느껴가며 또 뭔가를 만들었을텐데 말이다. 여튼 ..
2026.05.09.토 | AI 활용 네컷만화 만들기 - 네컷 만화의 전체 분위기와 스토리를 구상합니다.- 각 컷에 대한 상세 묘사가 이뤄집니다.- 결과물이 나올 때마다 디테일한 수정합니다.- 최종 결과물을 보면서... 손발이 오글오글...
불교 경전 | 붙잡지 않아도 되는 것들 2026.03.22.일불교 경전을 학습한 AI가 답한 내용에 대해" 영원한 것은 없고, 모든 것은 서로 연결되어 홀로 존재하는 것이 없다. "(읽고 정리.. 어렵다) 1. 집착에서 벗어나기 위한 수행법.집착에서 벗어나기 위한 핵심 수행법은 연기의 진리를 깊이 있게 관조하고, 모든 현상이 무상하며 공함을 체득하는 것이다. '색즉시공 공즉시색'. 즉 존재하는 모든 형상과 개념은 본질적으로 실체가 없음을 깨달아야 한다.집착에서 벗어나는 구체적인 방법으로는, 첫째 일상에서 발생하는 감정과 사물에 대한 집착을 마음챙김으로 지켜보며, 그 순간들이 영원하지 않고 변화하는 것임을 직시하는 명상을 실천할 수 있다. 이는 외부 대상이 내면의 인식에 의해 조건지어진 환영임을 알아차리는 과정이다. 둘째 단순한 지식이 아니..
2026.03.08.일 | 손 나는 사진 찍는 것을 좋아한다. 음.. 그러니까 피사체가 되는 것 말고, 촬영자 입장을 선호한다. 나는 의외로 뭔가를 담아내는 것에 소질이 있었는지, 구도와 색감 그리고 인물의 장점을 잘 담곤 한다. 그러다보니 나도 타인에게 비슷한 것들을 기대한다. 하지만 기대는 어떤 식으로든 실망을 동반하기도 한다. 타인이 의식하지 못한 무엇가에 배려 받지 못했다고 느낀적이 있다. 그 중 하나가 사진에서 '찍힘을 당하는 것'이었고, 왠지 나의 자유분방한 이목구비만을 대놓고 찍는 사람으로 인해 곤혹스러운 일도 있었다. 어금니를 살포시 깨물고 미소를 지으며 "얼른 지워라!"고 하던 때가 문득 떠오른다.
2026.03.05.목 지난 몇 계절을 보내는 동안, 특별한 경험을 한 것 같다. 꽤 순수하고 따뜻했던 기억 위에 차갑고 아린 감각이 덧씌워지면서, 마음의 향방을 잃고 멈춰 서 있었다. 그 계절 동안 기준 없는 모호함 속에 놓였고, 질문만이 계속 맴돌았다. 해석하고 의미를 찾으려 할수록 안개 속에 갇힌 것 같았다. 의문은 멈추지 않았고, 생각 과잉과 혼란 속에 머물렀다. 명확한 답이 필요했지만, 그 답을 어디에서, 누구에게서 들을 수 있을지 알 수 없었다. 불확실하고 흐릿한 상태 속에서, 나라는 사람의 기질이 선명하게 드러날수록 아무것도 할 수 없었다. 그러던 중 더이상 시간을 미룰 수 없었고 현재를 맞이했다. 그리고 지난 계절들에 대해, 존재하지만 존재하지 않은 것 같은 감각속에서 기나긴 꿈을 헤매다 깨어난 것만 같다.
2026.03.03.화 | 개기월식 2026.03.03. 20:15 즈음부터 개기월식을 전국에서 육안으로 관측할 수 있다는 정보를 접했다. 먹구름 낀 흐린 하늘이라 가능성은 희박할 것이라 생각했지만, 그 예상을 뒤엎고 아름다운 천문 현상을 관측할 수 있었다. 개기월식이 일어나는 동안 달은 검붉은 색을 띤다. 이는 태양빛이 지구에 가려지면서 파장이 짧은 푸른 빛은 대기 중에서 산란되고, 파장이 긴 붉은 빛만이 달까지 도달한다. 그래서 달이 마치 핏빛처럼 붉게 보이며, 서양에서는 이를 블러드 문(Blood Moon)이라 부르기도 한다. 붉은 달은 오래전부터 인간에게 본능적인 불안감을 자극하는 천문 현상으로 여겨졌다. 동서양을 막론하고 달이 붉게 변하는 현상은 하늘 또는 신이 보내는 경고로 해석되곤 했다. 예를 들면 질병의 확산, 전쟁, 대재앙..
영화 어톤먼트 | 이루어지지 못한 사랑과 속죄라는 이름의 이야기 영화 어톤먼트(Atonement, 2007)이루어지지 못한 사랑과 '속죄'라는 이름의 이야기 (결말 포함, 스포!!) 영화 는 한 번의 오해와 한 사람의 선택이 얼마나 오랜 시간 동안 삶을 뒤틀어 놓을 수 있는지를 보여주는 작품인 것 같다. 이 영화는 단순한 로맨스가 아닌 기억, 해석, 죄책감 그리고 '이야기를 만드는 행위' 자체에 대한 이야기다. 1930년대 영국의 한 저택에서 이야기는 시작된다. 작가를 꿈꾸는 소녀 브라이오니는 언니 세실리아와 하인 집안 출신이지만 명문대에 진학한 로비 사이의 미묘한 관계를 목격한다. 어린 브라이오니는 성인들의 감정과 관계를 제대로 이해하지 못한 채 장면들을 왜곡된 시선으로 해석한다. 분수대 앞에서의 긴장된 순간, 우연히 보게 된 편지(사실 의도적으로 펼쳐 봤다고 생각..
동화 동키스킨 줄거리와 교훈|트라우마 생존과 자기보호의 서사로 읽다 동화 동키스킨 : fairy tale 'Donkeyskin' 동키스킨은 샤를 페로가 남긴 동화로,겉으로는 기괴하지만 내면에는 강한 자기보호의 서사를 담은 이야기. - 줄거리 - 아주 부유한 왕국에 황금을 배설하는 마법의 당나귀를 가진 왕이 살고 있었습니다. 왕비는 죽기 전, 왕에게 단 하나의 약속을 요구합니다. "나보다 더 아름답고 현명한 여인과만 재혼하세요." 왕비가 죽은 뒤, 왕은 그 약속에 얽매입니다. 하지만 세상에는 왕비보다 더 완벽한 여인은 없었고, 결국 왕은 자기 딸, 즉 공주가 그 조건에 맞는다는 왜곡된 결론에 이릅니다. 왕은 딸에게 결혼을 요구합니다. 공주는 충격과 공포에 빠집니다. 그녀는 요정 대모에게 도움을 청하고, 대모는 시간을 벌기 위해 불가능해 보이는 조건을 요구하라고 조언..
2026.01.04.sun. 아이패드로 그림그리기 아이패드로 그림그리기프로크리에이트 프로그램 활용
2026.01.01. Happy New Year !! 2026, 병오년. Happy New Year !!
2025.12.13.토. 아이패드로 그림그리기 인물그리기해리포터 톰리들(이름을 대선 안되는자의 원래 이름)아이패드+프로크리에이트
2025.12.06.토 아이패드로 그림그리기 인물 : 뉴진스 민지도구 : 아이패드 + 프로크리에이트
2025.11.28.금 아이패드로 그림그리기 모델 : 누구였더라.. 도구 : 아이패드 + 프로크리에이트
2025.11.22 아이패드로 그림그리기 | 친애하는X 그림 모델 : 친애하는X 따라그리기그림 도구 : 아이패드, 프로크리에이트 어플- 스케치 > 연필- 연습 연습
2025.11.08.토. 프로크리에이트로 그림그리기. 부국제 심은경 그림 모델 : 부산 국제 영화제의 심은경그림 도구 : 아이패드, 프로크리에이트- 스케치 > 연필- 디테일하게 못그리겠다.- 미완의 완성
2025.11.04 프로크리이트로 그림그리기. 한복 남성 그림 모델 : 한복 열풍의 박보검.사용 도구 : 아이패드, 프로크리에이트연필에 꽂혀서, 스케치에서 연필 이용
2025.07.27 오랜만에 블로그에 사담을 올린다. 얼마만인지. 2년은 훨씬 넘은 시간이 흐른 것 같다. 글을 작성하기 전부터 머뭇대고 쭈뻣거리다가... 이제야 글을 지웠다 썼다 한다. 사실 나는 그동안 '바빴다'. 아무런 생각도 하고 싶지 않을 정도로. 어떤때는 기계 같은 하루 하루를 보낸 것 같다고 생각했다. 시간의 틈을 벌리려고 해도, 마음의 여유를 찾으려고 해도 좀처럼 되지 않았다. 그러다 현생 더 바빠진 올해부터, 내게 무슨 바람이 찾아든 것인지. 여유를 억지로 짜내며 지내고 있다. 그러던 중 정말 여유가 찾아온 것 같은 기분마저 들곤한다. 바빠도 날 위한 시간은 조금씩 남겨둬야지…란 생각으로.
영화 ‘코다(CODA)’ 줄거리 및 감상평 시청 가능 ott 플랫폼 - Netflix - 영화 CODA는 'Child of Deaf Adults'의 약자로 청력 장애를 가진 부모를 둔 정상인 아이를 뜻하며, 주인공 루비의 삶을 담담하면서도 깊이 있게 그려낸 작품입니다. 루비는 가족 중 유일하게 소리를 들을 수 있는 인물로, 평범한 고등학생이자 가족의 통역사 역할을 수행하며 바쁜 일상을 보내고 있습니다. 어촌 작은 마을. 부모님과 오빠는 모두 청각장애인으로, 루비는 늘 가족과 외부 세계 사이를 이어주는 가교 역할을 합니다. 하지만 그녀에게는 남모를 꿈이 있었는데요. 바로 음악에 대한 사랑과 이를 통해 자신의 길을 찾고자 하는 열망이었죠. 그 꿈을 이루기 위해 음악 대학에 진학하려 하지만, 가족은 딸이 가족을 떠나 먼 곳으로 가는 것을 걱정하며 갈등..